sportsregions
Les cours se déroulent au Complexe Sportif Francis LESPINET, de LA MONTAGNE
et sont assurés par 1 professeur diplômé d'Etat 4ème DAN
Planning des entrainements
| Jour | Heure | Activité | Catégorie |
|---|---|---|---|
| Lundi | 20h - 21h30 | Taïso (coaching training) | À partir de 14 ans |
| Mardi | 16h - 17h | Taïso Séniors | + de 60 ans |
| 17h15 - 18h15 | Judo | Poussin(e)s (nés en 2016/2017) | |
| 18h15 - 19h15 | Judo | Benjamin(e)s (nés en 2014/2015) | |
| 19h15 - 2H | Judo | Minimes, cadets, seniors (à partir de 2013) | |
| Mercredi | 14h00 - 15h00 | Judo | Poussinet(te)s 1 (nés en 2019) |
| 15h00 - 16h00 | Judo | Poussinet(te)s 2 (nés en 2018) | |
| 16h00 - 17h00 | Judo | Éveil-Judo 1 et 2 (nés entre 2020 et 2021) | |
| Jeudi | 19h - 20h | Taïso | À partir de 14 ans |
| 20h - 21h | Taïso souple | À partir de 14 ans | |
| Vendredi | 17h15 - 18h15 | Judo | Poussin(e)s (nés en 2016/2017) |
| 18h15 - 19h15 | Judo | Benjamin(e)s (nés en 2014/2015) | |
| 19h15 - 20h45 | Judo | Minimes, cadets, seniors (à partir de 2008) | |
| Samedi | 9h - 10h | Taïso | À partir de 14 ans |
A noter :
Pendant les vacances scolaires, il n'y a pas de cours mais uniquement des stages sportifs judo animés par Cédric HILARION à partir de poussinnet ( 6 ans).
